Công thức HappyMom

Me sấu ngâm gừng giảm nghén

Một món ăn vặt cũng nên bổ sung trong thực đơn cho bà bầu ốm nghén đó là: Me, sấu ngâm gừng được làm giống như ô mai có thể ăn hàng ngày.

45 phúteasyChâu Á
Tam cá nguyệt 1Tam cá nguyệt 2Tam cá nguyệt 3

Nguyên liệu

  • 200g quả me
  • 200g sấu
  • 10g gừng tươi
  • 20-30g đường

Cách làm

  1. Cho me và sấu vào nồi nấu chín thì bóc vỏ.
  2. Gừng giã nhỏ trộn đường rồi cho vào cùng me và sấu trộn đến khi đường tan.