Vận động

Nằm sấp vui vẻ mỗi ngày

Tăng sức mạnh cổ, vai, thân mình và chuẩn bị cho lẫy, trườn.

3-6 tháng
Nằm sấp nên bắt đầu bằng các phiên rất ngắn, đặt bé trên mặt phẳng an toàn và luôn có người lớn quan sát. Hãy dùng đồ chơi màu tương phản hoặc khuôn mặt của mẹ để thu hút bé ngẩng đầu. Dừng lại khi bé mệt hoặc khó chịu.

Gợi ý hoạt động

  • Đặt đồ chơi trước mặt bé cách 20-30 cm
  • Nằm đối diện và gọi tên bé
  • Chia thành 3-5 phiên ngắn trong ngày