Các loại hạt

Đậu xanh

Dinh dưỡng nổi bật: Các loại protein, carbon hydrat, chất xơ, vitamin B9, mangan, ma-giê, vitamin B1, phốt-pho, sắt, đồng, kali, kẽm, vitamin B2, B3, B5, B6, selen. Nhóm: Các loại hạt.