Điểm nổi bật
- Chất béo
- kali
- carbon hydrat
- chất xơ
- protein
- sắt
- ma-giê
- phốt-pho
- kẽm
- vitamin B1
- vitamin B2/vitamin B12
- vitamin B3
- vitamin E
- vitamin K
- B
- E và C
- vitamin B9
- canxi
- axit béo Omega-3
Các loại hạt
Hạt thông
Dinh dưỡng nổi bật: Chất béo, kali, carbon hydrat, chất xơ, protein, sắt, ma-giê, phốt-pho, kẽm, vitamin B1, vitamin B2/vitamin B12, vitamin B3, vitamin E, vitamin K, B, E và C, vitamin B9, canxi, axit béo Omega-3. Nhóm: Các loại hạt.