Các loại hạt

Đậu Hà Lan

Dinh dưỡng nổi bật: Vitamin K, mangan, chất xơ thực vật, vitamin B1, đồng, vitamin C, phốt-pho, vitamin B9, vitamin B6, vitamin B3, vitamin B2, Molypden, kẽm, protein, ma-giê, sắt, kali, cô-lin. Nhóm: Các loại hạt.