Rau và nấm

Arugula ( hay còn gọi là xà lách rocket)

Dinh dưỡng nổi bật: Vitamins A, C, K, Fibre, Folate, Canxi, sắt, ma giê, Phốt pho, Potassium, Mang-ga, axit Glutamic, Leucine, axit Amino. Nhóm: Rau và nấm.