Công thức nấu ăn
Nước Ép Nghệ Tươi
Dễ làm!
Thời gian32 phút
Độ khóDễ nấu
Ẩm thựcChâu Á
Đồ uống cho mẹ đang cho con bú
Chuẩn bị
Nguyên liệu
- 200 g
- 60 g có thể thay bằng 4 quả chanh
- 4 thìa cà phê
- Chén
- Không bắt buộc
Thực hiện
Cách làm
- Gọt vỏ nghệ và xắt miếng.
- Đổ đầy máy xay sinh tố với 500ml nước. Cho nghệ vào và xay đến khi hỗn hợp sánh lại.
- Cho hỗn hợp vào chảo và đổ hết chỗ nước còn lại vào. Nấu sôi ở lửa vừa.
- Khi sôi, thêm bột me và mật ong. Có thêm thêm chút muối tùy thích.
- Nhỏ lửa, nấu thêm 15-20 phút. Nếm thử và thêm mật ong nếu thích ngọt.
- Lọc hỗn hợp rồi đổ vào ly thủy tinh để nguội.
- Uống nóng hoặc lạnh (Gợi ý lạnh sẽ ngon hơn!)