Thực phẩm, dinh dưỡng
Chọn thực phẩm phù hợp
Chọn nhóm thực phẩm để xem thông tin dinh dưỡng tương ứng.
Nhóm thực phẩm
Chọn một nhóm để lọc
Ngũ cốc nguyên hạt
Xem danh sách
Rau và nấm
Xem danh sách
Các loại hạt
Xem danh sách
Sữa và thực phẩm từ sữa
Đang chọn
Thực phẩm đã qua chế biến
Xem danh sách
Gia vị
Xem danh sách
Thực phẩm bổ sung
Xem danh sách
Trái cây
Xem danh sách
Đồ ăn vặt
Xem danh sách
Hải sản
Xem danh sách
Đồ uống
Xem danh sách
Thịt và thực phẩm giàu đạm
Xem danh sách
Sữa và thực phẩm từ sữa
32 mục
Bánh bao sữa
Dinh dưỡng nổi bật: Canxi, chất béo, tinh bột, vitamin. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Bánh bột mì trứng
Dinh dưỡng nổi bật: Tinh bột, protein, canxi, chất béo, vitamin, sắt. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Bánh flan
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, chất béo, vitamin. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Bột đậu nành
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, axit folic, vitamin A, vitamin C, canxi, carbohydrate sắt. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Đậu dải
Dinh dưỡng nổi bật: Folate, đồng, sắt, kali. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Đậu hũ lên men
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, axit amin, carbohydrate, Thiamine, Riboflavin, axit oxalic, canxi, phốt pho.. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Đậu hũ non
Dinh dưỡng nổi bật: Chất đạm, béo, canxi, sắt, magie, natri. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Đậu phụ
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, axit amin, sắt, canxi, mangan, selen, phốt-pho, ma-giê, đồng, kẽm, vitamin B1, kali. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Đậu phụ cứng
Dinh dưỡng nổi bật: Carbonhydrat, Protein, Canxi, Magiê, Sắt, Photpho, Kali, Kẽm, Folate. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Đậu phụ đông lạnh
Dinh dưỡng nổi bật: Vitamin E, vitamin K, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B9, vitamin B5, natri, kali, canxi, ma-giê, phốt-pho, sắt, kẽm, đồng, mangan, protein. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Đậu thận
Dinh dưỡng nổi bật: Carbohydrate, protein, chất béo, chất xơ. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Gà hầm hạt sen
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, chất béo, chất xơ, vitamin, sắt, phốt pho. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Gà nấu sữa
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, chất béo, canxi, sắt, vaitmin, phốt pho, magie. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Kem
Dinh dưỡng nổi bật: Canxi, vitamin B2, vitamin B3, phốt-pho, kẽm, kali, ma-giê. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Khoai tây nghiền
Dinh dưỡng nổi bật: Tinh bột, vitamin C, kali (18%), vitamin B6, thiamin, riboflavin, folate, niacin, magie, photpho, sắt và kẽm.. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Pho mát
Dinh dưỡng nổi bật: Canxi, kẽm, ma-giê, phốt-pho, vitamin A, B2, B12, protein, axit hữu cơ. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Rau củ nấu sữa
Dinh dưỡng nổi bật: Chất xơ, protein, canxi, vitamin, sắt, chất béo. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.
Sinh tố hoa quả thập cẩm sữa tươi
Dinh dưỡng nổi bật: Chất xơ, chất đạm, chất béo, vitamin, canxi. Nhóm: Sữa và thực phẩm từ sữa.