Thực phẩm, dinh dưỡng
Chọn thực phẩm phù hợp
Chọn nhóm thực phẩm để xem thông tin dinh dưỡng tương ứng.
Nhóm thực phẩm
Chọn một nhóm để lọc
Ngũ cốc nguyên hạt
Xem danh sách
Rau và nấm
Xem danh sách
Các loại hạt
Xem danh sách
Sữa và thực phẩm từ sữa
Xem danh sách
Thực phẩm đã qua chế biến
Xem danh sách
Gia vị
Xem danh sách
Thực phẩm bổ sung
Xem danh sách
Trái cây
Xem danh sách
Đồ ăn vặt
Xem danh sách
Hải sản
Xem danh sách
Đồ uống
Đang chọn
Thịt và thực phẩm giàu đạm
Xem danh sách
Đồ uống
9 mục
Atiso
Dinh dưỡng nổi bật: chất xơ, folate, magie, choline, vitamin C, vitamin B3, vitamin A, canxi,.... Nhóm: Đồ uống.
Cam thảo Trung quốc
Dinh dưỡng nổi bật: Coumarins, Flavonoids. Nhóm: Đồ uống.
Đào Ngâm
Dinh dưỡng nổi bật: Vitamin A, Vitamin C, Chất xơ, Chất béo,.... Nhóm: Đồ uống.
Kim Ngân
Dinh dưỡng nổi bật: Vitamin C, chất xơ. Nhóm: Đồ uống.
Rễ cây cát cánh
Dinh dưỡng nổi bật: Saponins, betulin, volatile oil, sterols, and glucose. Nhóm: Đồ uống.
Sò huyết
Dinh dưỡng nổi bật: Protein. Nhóm: Đồ uống.
Thạch dừa
Dinh dưỡng nổi bật: Chất xơ, vitamin. Nhóm: Đồ uống.
Trái tắc (quất)
Dinh dưỡng nổi bật: Canxi, sắt, photpho, magie, đồng, vitamin c, B1, PP,.... Nhóm: Đồ uống.
Vải
Dinh dưỡng nổi bật: Vải rất giàu vitamin C, chứa khoảng 72mg Vitamin C trên 100mg vải. Trái vải cũng giàu đồng, phốt pho, và có hàm lượng sodium thấp. Nó còn cung cấp các hợp chất vitamin B và là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời. Loại polyphenol có tên là Oligonol có đặc tính chống oxy hóa và khá...