Thực phẩm, dinh dưỡng
Chọn thực phẩm phù hợp
Tra cứu theo nhóm thực phẩm hoặc tìm nhanh theo tên.
Nhóm thực phẩm
Chọn một nhóm để lọc
Ngũ cốc nguyên hạt
Xem danh sách
Rau và nấm
Xem danh sách
Các loại hạt
Xem danh sách
Sữa và thực phẩm từ sữa
Xem danh sách
Thực phẩm đã qua chế biến
Xem danh sách
Gia vị
Xem danh sách
Thực phẩm bổ sung
Xem danh sách
Trái cây
Xem danh sách
Đồ ăn vặt
Xem danh sách
Hải sản
Xem danh sách
Đồ uống
Đang chọn
Thịt và thực phẩm giàu đạm
Xem danh sách
Đồ uống
9 mục
Atiso
Dinh dưỡng nổi bật: chất xơ, folate, magie, choline, vitamin C, vitamin B3, vitamin A, canxi,.... Nhóm: Đồ uống.
Xem nội dung
Cam thảo Trung quốc
Dinh dưỡng nổi bật: Coumarins, Flavonoids. Nhóm: Đồ uống.
Xem nội dung
Đào Ngâm
Dinh dưỡng nổi bật: Vitamin A, Vitamin C, Chất xơ, Chất béo,.... Nhóm: Đồ uống.
Xem nội dung
Kim Ngân
Dinh dưỡng nổi bật: Vitamin C, chất xơ. Nhóm: Đồ uống.
Xem nội dung
Rễ cây cát cánh
Dinh dưỡng nổi bật: Saponins, betulin, volatile oil, sterols, and glucose. Nhóm: Đồ uống.
Xem nội dung
Sò huyết
Dinh dưỡng nổi bật: Protein. Nhóm: Đồ uống.
Xem nội dung
Thạch dừa
Dinh dưỡng nổi bật: Chất xơ, vitamin. Nhóm: Đồ uống.
Xem nội dung
Trái tắc (quất)
Dinh dưỡng nổi bật: Canxi, sắt, photpho, magie, đồng, vitamin c, B1, PP,.... Nhóm: Đồ uống.
Xem nội dung
Vải
Dinh dưỡng nổi bật: Vải rất giàu vitamin C, chứa khoảng 72mg Vitamin C trên 100mg vải. Trái vải cũng giàu đồng, phốt pho, và có hàm lượng sodium thấp. Nó còn cung cấp các hợp chất vitamin B và là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời. Loại polyphenol có tên là Oligonol có đặc tính chống oxy hóa và khá...
Xem nội dung