Thực phẩm, dinh dưỡng
Chọn thực phẩm phù hợp
Tra cứu theo nhóm thực phẩm hoặc tìm nhanh theo tên.
Nhóm thực phẩm
Chọn một nhóm để lọc
Ngũ cốc nguyên hạt
Xem danh sách
Rau và nấm
Xem danh sách
Các loại hạt
Xem danh sách
Sữa và thực phẩm từ sữa
Xem danh sách
Thực phẩm đã qua chế biến
Đang chọn
Gia vị
Xem danh sách
Thực phẩm bổ sung
Xem danh sách
Trái cây
Xem danh sách
Đồ ăn vặt
Xem danh sách
Hải sản
Xem danh sách
Đồ uống
Xem danh sách
Thịt và thực phẩm giàu đạm
Xem danh sách
Thực phẩm đã qua chế biến
47 mục
Ớt ngâm giấm
Dinh dưỡng nổi bật: Carbonhydrat, chất béo, protein, natri, vitamin C, sắt, vitamin A, Folate, Thiamin, Riboflavin, Niacin, vitamin B6, Kali, phốt pho, magiê, canxi, Omega-6, Omega-3, chất xơ, axit folic. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh bao dumpling
Dinh dưỡng nổi bật: Chất xơ, carbohydrate, chất béo, protein, phốt pho, canxi. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh bao hấp
Dinh dưỡng nổi bật: Carbohydrate, kali, natri, protein, chất béo. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh đậu xanh
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, carbohydrate, Thiamin, Sắt, Carotene, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin E, Niacin. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh gạo
Dinh dưỡng nổi bật: Chất xơ, Niacin, Magiê, Phốt pho, Mangan và một lượng tối thiểu vitamin E, riboflavin, vitamin B6, axit pantothenic, sắt, kali, kẽm, đồng và selen.. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh hamburger
Dinh dưỡng nổi bật: Vitamin B12, Niacin, Vitamin B6, axit Pantothenic, Folate, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin D và Thiamine.. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh kếp Trung Quốc
Dinh dưỡng nổi bật: Natri, Kali, Vitamin A, Vitamin C, Canxi, Sắt. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh ngọt
Dinh dưỡng nổi bật: Carbohydrate, chất béo, protein, natri, kali, canxi, sắt. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh trung thu
Dinh dưỡng nổi bật: Natri, Kali, Vitamin A, Vitamin C, Canxi, Sắt. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bánh ú/ bánh nếp
Dinh dưỡng nổi bật: Natri, Kali, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin, C, Vitamin D, Vitamin E, Canxi, Đồng, Folate, Sắt, Magiê, Mangan, Niacin, Axit Pantothenic, Phốt pho, Riboflavin, Selen, Thiamin, Kẽm. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bắp cải muối
Dinh dưỡng nổi bật: Chất béo, Carbs, Chất xơ, Protein, Natri, Vitamin C và K, Sắt, Mangan, Vitamin B6, Folate, Đồng, Kali. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bắp cải muối mù tạt
Dinh dưỡng nổi bật: Sinigrin, Vitamin C, Vitamin A, Sắt, Canxi, Kali, Natri. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bí đao
Dinh dưỡng nổi bật: Đạm, canxi, sắt, chất xơ, nước, photpho, vitamin PP, vitamin B1. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Bột sắn dây
Dinh dưỡng nổi bật: Canxi, Magiê, Photpho, Sắt, Đồng, Mangan. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Cá muối/ cá khô
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, Natri, Cholesterol, Chất béo. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Canh trứng gà cà chua
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, lecithin, vitamin B1, B6, A, D, K, sắt, kẽm, đồng. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Cháo thịt lợn băm với trứng
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, chất béo, carbohydrate, vitamin A, carotene, canxi, phốt pho, kali, Methionin. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Chè đậu
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Củ sắn
Dinh dưỡng nổi bật: Tinh bột, saponosid, isoflavone, protein, lipid, glucid, các loại axit amin. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Đậu hũ cá
Dinh dưỡng nổi bật: Chất béo, chất béo bão hòa, cholesterol, natri, carbohydrate, chất xơ. Đường, Protein. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Đậu phụ thối
Dinh dưỡng nổi bật: Chất béo, Natri, Kali, Protein, carbohydrate, Vitamin A, Vitamin C, Canxi, Đồng, Sắt, Magiê, Mangan, Selen, Kẽm. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Đồ hộp
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, carbohydrate, chất béo, vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Gà rán
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, Vitamin A, Canxi, Sắt, Natri, Kali, carbohydrate, Chất béo, Cholesterol. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Gia vị ô mai / chua ngọt
Dinh dưỡng nổi bật: Chất xơ, vitamin C, natri, chất béo, carbohydrate, magiê, sắt, đồng. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Giăm bông và xúc xích
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, carbohydrate, chất béo, natri, đường, cholesterol. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Hoa thiên lý
Dinh dưỡng nổi bật: Chất xơ, đạm, bột đường, vitamin C, B1, B2, PP, Canxi, photpho, sắt, kẽm. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Hoành thánh
Dinh dưỡng nổi bật: Đường, carbohydrate, chất béo, protein, phốt pho, canxi. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Khoai tây chiên
Dinh dưỡng nổi bật: Carbonhydrat, Protein, Chất béo, Natri, Chất béo chuyển hóa, Chất béo bão hòa, Kali, Chất xơ, Sắt, Vitamin B-6, Magiê, Vitamin C. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Lẩu
Dinh dưỡng nổi bật: Natri, Kali, Protein, Canxi, Sắt, Vitamin B-6, Magiê. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung
Long nhãn khô
Dinh dưỡng nổi bật: Protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ, carotene, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, Niacin, canxi, sắt, phốt pho. Nhóm: Thực phẩm đã qua chế biến.
Xem nội dung